Você realmente sabe o que significa ter um estilo de vida saudável?

Neste episódio do Sem Atalho, Márcio Atalla conversa com a especialista Cristina Moraes sobre os pilares que sustentam uma vida equilibrada — indo além da dieta e dos exercícios. Um papo direto, inspirador e cheio de verdades sobre bem-estar, escolhas sustentáveis e o que realmente importa para viver melhor.

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